Todas as postagens por

Mariana Lemos

Experiências Restaurantes Viagens

Roteiro Buenos Aires

Boa tarde, sabadão! Começando o final de semana por aqui fazendo algo que eu AMO: escrever post para o blog! 🙂 e, hoje, o post é ainda mais especial porque vou contar com detalhes tudo o que fizemos em Buenos Aires. Um roteiro de 3 dias por lá pra mostrar que com esse tempo dá pra conhecer bastante coisa da capital Argetina!

Já começo compartilhando a minha opinião sobre esse lugar: me pegou de surpresa! Eu realmente não esperava gostar tanto assim de Buenos Aires, mas me apaixonei pela cidade e por cada cantinho dela. Agora, vem conferir tudo o que eu fiz por lá pra você se apaixonar também! ♥

  • Dia 01

Saímos do centro, lugar onde ficava nosso Airbnb, direto para o bairro La Boca, o bairro que fica aos arredores do estádio do Boca Júniors: o “La Bombonera”. Estando ali, se você ama futebol assim como o Thiago, vale bastante a pena entrar para conhecer o estádio e o museu. Eu também adorei a visita e, a melhor parte é que em volta do estádio também tem várias lojinhas de souvenirs (AMO!), comprei ímãs de geladeira e um par de copos de cerveja lá!

Bairro La Boca

Do estádio, fomos andando pelas ruas em direção ao famoso Caminito, uma rua muito conhecida e turística de Buenos Aires. Lá, nos deparamos com inúmeras casas coloridas, bastante venda de artesanatos e produtos em geral e alguns restaurantes. O cenário é lindo para fotos: muitas cores e claro, muitos turistas, o que acaba tornando difícil conseguir uma foto sem ninguém indesejado aparecendo! rs

Caminito

Depois do passeio pelo Caminito, pegamos um táxi que nos levou até o Mercado San Telmo, tipo um mercadão da cidade com inúmeras opções de embutidos, frutas, legumes, temperos e até itens de decoração para comprar. Lá também encontramos vários estabelecimentos que preparam a comida, e ali, posso dizer que fizemos uma tour gastronômica hahah Vou te explicar!

Primeiro, paramos para comer uma tábua de frios e tomar uma cerveja. A tábua tinha algumas opções de queijos, salames e presuntos. Em seguida, fomos provar o típico lanche argentino chamado Choripán, que basicamente é um lanche recheado com linguiça e outros acompanhamentos. Terminamos a tour comendo uma entranha: um corte de carne muito bem recomendado por lá, que é feito na parrilla e servido com molho chimichurri. Tudo o que comemos esse dia era realmente muito gostoso! Vale muito a visita ao mercado exatamente para experimentar vários sabores e pratos típicos argentinos! Eu adorei!

Mercado de Sal Telmo

No final do dia, andando pelas ruas de Buenos Aires, acabamos decidindo ir conhecer um show de tango à noite. Afinal, em absolutamente todos os sites de dicas do que fazer na cidade os shows de tango são recomendados. Sinceramente? Eu odiei! hahahah o show é vendido com um jantar, com direito a entrada, prato principal e sobremesa. E também vinho! Achei a comida zero surpreendente (pra não dizer ruim), assim como o vinho. O show de tango em si não tem nada demais e eu definitivamente não iria de novo. Se está na dúvida, recuse tranquilamente. Você não estará perdendo nada! 😉

De lá, fomos conhecer o Cassino de Buenos Aires (fica realmente bem próximo do lugar que foi o show de tango, fomos andando). A história do cassino é bem legal porque eles, em teoria, são proibidos por lá. Para “driblar” a lei, o fizeram dentro de um navio. Assim, o cassino não estaria localizado no território argentino (espertos! rs). Esse já vale mais a visita… o lugar é enorme, com inúmeros andares e é muito legal ver o pessoal jogando e apostando dinheiro pra valer.

Noite de Tango + Cassino

  • Dia 02

Bairro Recoleta

Assim que acordamos, fomos andando em direção a uma cafeteria linda chamada Dandy localizada no bairro Recoleta. O ambiente era uma delícia, assim como a comida. Por isso, achei que valia a pena mencioná-la por aqui! Pelo que vi no google, existem várias dessa por Buenos Aires! Então fica a dica caso você queira tomar um café da manhã gostoso.

Café da manhã no Dandy

A Recoleta é um bairro bem diferente do que fomos no dia anterior. O ambiente por lá é bem sofisticado, com prédios antigos muito bonitos e diversas lojas e boutiques. A arquitetura ali realmente encanta e surpreende, parece até outra cidade quando comparado aos outros bairros.

Dali, fomos em direção ao cemitério de La Recoleta visitar o túmulo de uma mulher chamada Evita Perón. Evita foi uma líder política que defendeu os direitos das mulheres e pobres enquanto era primeira-dama da Argentina. Morreu aos 33 anos devido a um câncer e foi realmente amada e adorada pelo povo argentino! É por isso que seu túmulo virou um ponto turístico por lá.

Vale muito a visita a esse cemitério pela história, e também pela beleza e grandiosidade dos túmulos situados ali. É tudo incrivelmente bem cuidado, cheio de flores e o mais surpreendente: a maioria dos túmulos tem uma parte aberta, como uma grade, onde da para ver os caixões de dentro!

Cemitério de La Recoleta – Túmulo da Evita Perón

Dali, andamos até o Porto Madero e almoçamos por lá. Seguimos passeando pelos arredores desse bairro passando pela Plaza de Las Armas.

Bairro Porto Madero

E, em seguida, pela Plaza De Mayo, onde está localizada a famosa Casa Rosada, a sede da presidência da república argentina. O prédio é lindo, assim como a praça onde está localizado. Cheio de flores e plantas, e com outros prédios próximos bem bonitos também!

Casa Rosada

Na noite do segundo dia fomos conhecer um restaurante considerado por muitos como o melhor de Buenos Aires: Don Julio @donjulioparrilla. Com um ambiente bem aconchegante, uma carta de vinho enorme (e adega maior ainda hahah), o restaurante realmente surpreende na qualidade da comida. No cardápio, as opções são vários cortes de carne diferentes que são servidos com acompanhamentos simples e gostosos (pedimos com aspargos!). A carne era sensacional!

Don Julio

  • Dia 03

No dia seguinte, era dia de ir embora. Acordamos, buscamos algumas coisas no mercado (vinhos, principalmente! hahah), arrumamos as malas e fomos para um restaurante chamado New Jonathan Resto Bar @newjonathanrestobar e por lá ficamos. Tomamos vinho, almoçamos e matamos o tempo até a hora de partir para o próximo destino!

Enfim… é isso! Contei praticamente tudo o que fizemos e conhecemos por lá! Se você tem vontade de conhecer algum lugar da américa latina, sem dúvidas eu recomendaria Buenos Aires… vocês vão AMAR!

Espero que tenham gostado do post e, claro, nos vemos no próximo! ♥ Um beijo!

Dicas Organização

Metas para 2020

Oi gente! Tudo bem com vocês? Que alegria aparecer por aqui logo na primeira segunda-feira do ano pra falar com vocês um pouquinho sobre algo que considero muito importante para me guiar: METAS! ;D

Eu sei que todo ano você promete milhares de coisas a si mesmo: estudar mais, ter uma vida mais saudável, trabalhar melhor, ganhar mais dinheiro e etc. E que, na maior parte das vezes, tudo acaba não saindo do papel. Hoje eu to aqui pra te dizer exatamente onde você está errando ao estabelecer essas metas de ano novo e como fazer para, de fato, colocar aquilo que você promete em prática!

Pra isso, eu vou contar exatamente como eu realizei grande parte das minhas metas de 2019. E, posso te falar?! O grande segredo foi saber exatamente como estipulá-las.

Pra começar, divido as metas em alguns diferentes aspectos da vida que são importantes pra mim. Trouxe alguns exemplos na imagem acima mas isso é bem pessoal. Dentre elas, o que eu realmente quero melhorar ou conquistar em 2020 é: saúde física, desenvolvimento pessoal, profissional e financeiro.

Um a um, estipulo exatamente o que eu quero conquistar dentro daquele aspecto. Um exemplo: em saúde física, meu objetivo para 2020 é emagrecer. Mas, para conseguir, sei que preciso me alimentar melhor e praticar atividades físicas regularmente. Assim, estipulo metas específicas relacionadas a isso:

  • Treinar musculação pelo menos 4 vezes por semana.
  • Diminuir o consumo de álcool e açúcar para, no máximo, 1 vez na semana.
  • Chegar nos 59 kg.

Em desenvolvimento pessoal:

  • Ler 15 livros no ano.

Em profissional:

  • Lançar um serviço novo na minha empresa até maio de 2020.
  • Conquistar 3 novos clientes.

Em finanças:

  • Guardar e investir x reais para o futuro.
  • Guardar x reais para viagens.
  • Ganhar x reais por mês com meu trabalho.

Esses são só exemplos de metas minhas que quero alcançar em 2020. Cada uma delas é adaptável a sua rotina e realidade. Por exemplo: você pode querer começar a fazer caminhadas 3 vezes na semana, parar de tomar refrigerante, pagar suas contas em dia, não atrasar tarefas no trabalho, juntar uma graninha para comprar algo que quer há bastante tempo e etc.

O que eu quero que você repare, agora, é no que essas metas tem em comum. E isso é: todas elas carregam consigo um número, uma data ou ambos! Ou seja, todas são metas mensuráveis, reais/possíveis para mim e com data.

Diferente de dizer que sua meta é praticar mais atividades físicas, experimente estipular exatamente quanto/como fará isso. Exemplo: vou correr pelo menos 2 vezes na semana! Viu como algo abstrato se torna totalmente palpável?!

Não quero que você estipule como meta, por exemplo, treinar 7 vezes por semana se hoje não faz atividade física nenhuma. Nem que você escreva que quer guardar 10 mil reais se ainda possui dívidas. Escreva suas metas de acordo com a realidade em que vive e procure melhorar aos poucos!

Ano passado, por exemplo, estipulei como meta ler 12 livros e… consegui! o/ Por isso, em 2020 resolvi me desafiar um pouquinho mais e ter como objetivo ler 15 livros. Melhor que o ano passado, mas nada tão extremo ou diferente do que já fiz em 2019!

Feito isso, é hora de começar a planejar o hoje! Não o semestre, o mês ou a semana que vem… comece a fazer planos para executar essas coisas agora! Hoje, nessa semana ou nesse mês!

Se eu defini que vou treinar musculação 4 vezes por semana, anoto em um planner ou agenda toda semana os meus dias de treino! Se você definir, por exemplo, que quer guardar 5 mil reais no ano, faça as contas e saiba que, para isso, precisa guardar R$417,00 por mês. Se quer ler 12 livros no ano, sabe que precisa ler 1 por mês e… bom, comece já. (afinal, hoje já é dia 6 de janeiro!)

O segredo é sempre ter acesso às suas metas para semanalmente trazer isso para sua realidade e rotina. Assim, aos poucos, semana a semana, dia a dia, você vai criando pequenos hábitos, concluindo pequenas tarefas que, lá no final do ano, te permitirão atingir suas grandes metas!

Você vai me dizer que parece fácil e super simples… eu sei bem que não é. Mas se você pelo menos manter em mente as coisas que realmente quer e precisa para o ano de 2020, acredite… você pode até não conseguir concluir 100% delas, mas com certeza estará mais perto de chegar lá do que quando começou!

Bom.. é isso! Se seu ano está começando de fato só hoje, aproveite para escrever e mentalizar tudo aquilo que você deseja e, claro… faça o que precisa ser feito! Vamos juntos?!

Espero que seu ano seja incrível e nos vemos nos próximos posts… e pelo Instagram @blogmarianalemos ahahah! Um beijo ♥

Experiências Restaurantes

Nino Cucina, São Paulo

Oiiii meu povo! Que saudade de aparecer por aqui pra trazer dicas e contar as minhas experiências! Sei que demorei, mas finalmente vim cumprir minha promessa e trazer uma dica de um restaurante maravilhoso em SP!

Tudo bem.. eu sou suspeita. A história que eu tenho com esse restaurante é muito especial, principalmente porque foi lá que fui pedida em casamento. De qualquer forma, o Nino já tinha virado uma paixão por aqui. A comida e o ambiente são deliciosos! Tudo de muita qualidade e bom gosto. E a taça de vinho é GIGANTE, sério! (Inclusive, se alguém souber onde encontra uma taça desse tamanho, me conta! Já quero pra minha casa hahah).

O Nino tem dois ambientes e ambos são muito agradáveis. No interior do restaurante, a decoração é toda diferentona com estilo antigo e meio industrial. Já o ambiente externo tem um ar mais badalado. As mesas ficam na calçada mesmo e cercada de pessoas em pé enquanto esperam lugar.

Esse é, definitivamente, um ponto importante a se tratar quando falamos do Nino: o restaurante está SEMPRE lotado. A fila de espera é em torno de 2 horas, para mais, por isso eu realmente aconselho você a fazer uma reserva quando quiser visitá-lo! Assim, não tem erro… É chegar e sentar! (ps. é importante dizer que eles só fazem reserva para às 19 horas, que é o horário em que o restaurante abre!)

Agora, vamos falar da melhor parte: a comida! Trouxe pra vocês alguns pratos que comi em algumas visitas ao restaurante e também a entrada que sempre pedimos e que você também precisa pedir quando for lá!

Essa entradinha é surreal de tão boa.. você pode pedir os itens separados, mas se não quiser errar, vai nessa: pãozinho (vem até quente!), presunto de parma e burrata! Adicione um azeite e pronto: combinação perfeita!

De prato principal, em uma das visitas comi esse angus acompanhado de legumes, batatinha, salada e farofa. Juro que foi a melhor farofa que eu já comi, e esse prato é uma ótima opção pra não enfiar tannnto o pé na jaca hahah eu estava bem focada na dieta nessa época! #sdds

Numa outra vez, experimentei uma massa: tagliolini com manteiga caseira de trufas negras, cogumelos e gema de ovo. Esse aqui foi definitivamente meu favorito! Eu amo trufas e o sabor delas estão presentes nesse prato, junto aos cogumelos! Se você for lá pela primeira vez, peça esse prato! 🙂

Também já experimentei o clássico Carbonara… pra quem não gosta muito de experimentar sabores diferentes, é um pedido que não tem erro! De sobremesa, comi apenas uma vez o doce mais tradicional da casa, chamado “Torta della Nonna”. Vale muito experimentar, é maravilhoso! (infelizmente não tenho foto desses 2!)

Pra finalizar, é interessante deixar claro que o Nino Cucina é um restaurante que ficou bem famoso em SP nos últimos tempos, a qualidade é inquestionável e, portanto, o preço não é dos menores. Mas pelo o que o restaurante tem a oferecer, acaba sendo justo e valendo a pena!

Não saio tanto em São Paulo porque dificilmente vou pra lá, mas sempre que vou tento encaixar uma visita ao Nino! 😉 Pra saber mais sobre o restaurante, você pode clicar nesse link e, se você conhece melhor a capital, me deixa nos comentários dicas de restaurantes por lá.. eu vou amar!

É isso, gente! Espero que tenham gostado e até o próximo post! ♥

Dicas Self Care

Cuidados com o cabelo com Change Professional

Oieee! Finalmente chegou a hora de contar todos os mínimos detalhes sobre os produtinhos que ganhei para testar da Change. Usei toda a linha regularmente durante um pouco mais de um mês pra poder esperar o resultado a longo prazo acontecer e, dessa forma, contar tudo o que achei pra vocês.

Nesse post, vou mostrar um pouquinho a textura, o que cada produto promete e o resultado de cada um deles no meu cabelo, acompanha aí:

  • Shampoo e Condicionador

O shampoo tem um cheiro docinho e delicioso, e o que eu mais amei é que ele de fato limpa sem agredir demais o fio, mantendo a hidratação na medida certa! Pra quem tem cabelos muito embaraçados, isso com certeza ajuda! O condicionador também dá um efeito legal para quem não tem cabelos muito secos, porque condiciona sem pesar muitos nos fios. Após lavar e enxaguar, o cabelo fica com aquele aspecto de limpinho e leve!

  • Óleo de Argan

Até comentei pelo Instagram que usei o óleo de Argan sempre depois da lavagem e no cabelo ainda úmido. Como não lavo o cabelo todos os dias, o uso foi feito em média 3 ou 4 vezes por semana! O resultado que eu senti é que o cabelo acaba mantendo por mais tempo o brilho e maciez.

  • Essencial Use

O essencial use é um produto bem diferente dos que já tinha visto por aí. Ele tem uma consistência bem mais líquida e é recomendado utilizá-lo espirrando diretamente no cabelo. Quase como um borrifador mesmo, sabe? Ele é recomendado para proteger os fios e hidratar (de maneira bem leve, sem pesar o cabelo!). Nos dias que lavei o cabelo, após o banho e ainda com os fios úmidos, borrifei o produto pelo cabelo todo! Resultado? Cabelo cheiroso e toque macio ao secar!

  • By Night

Se eu tivesse que escolher apenas um, esse com certeza seria o meu produto preferido. Nem as máscaras super caras de hidratação que eu já usei foram tão efetivas quando o By Night! Mostrei pelo vídeo no IGTV do Instagram a forma de usar esse produto. Para simplificar: se trata de uma hidratação poderosa que age no cabelo durante uma noite toda! O resultado é um cabelo extremamente cheiroso e macio! Ganhou meu coração e to usando a cada 15 dias!

Bom, acho que é isso! A cara de boba alegre da foto de cima representa super bem a alegria que foi poder fazer parte dessa experiência com a Change! Claro que isso não acabou, já que vou continuar usando e abusando dos produtos da marca, porque eu realmente AMEI!

E, se eu puder dar só mais uma dica, aproveita para conferir todos esses produtos que mostrei e mais outros deles no site Change Hair (eles vendem online!).

Enfim, espero que tenham gostado das dicas e vamos comigo nessa busca por um cabelo bemmmm lindo e cuidado! Um beijo ♥

Dicas Organização

5 hábitos matinais que vão transformar seu dia

Oie! 🙂 Voltando aqui pra falar mais uma vez a respeito de hábitos! Se você não entende porque eu falo tanto sobre isso, é porque provavelmente não sabe o quanto estabelecer alguns hábitos diários foi capaz de mudar a minha vida. Digo isso porque depois de colocar em prática alguns afazeres na minha rotina, senti um impacto grande na produtividade do meu dia.

Por isso, hoje resolvi trazer pra você uma lista com 5 itens que mudam completamente o meu dia para melhor. É claro que às vezes não consigo colocá-los em prática (como em alguns finais de semana em que durmo muito tarde e etc.), mas sinto uma grande diferença em relação aos dias em que consigo. Fico mais animada, produtiva e criativa também. De repente, eles podem ser algo bom pra você também! Vamos lá?!

  • Acordar cedo!

Não importa o horário, o que realmente faz diferença é acordar mais cedo do que você precisaria para passar um tempo fazendo algo que você goste e tenha prazer. Pra mim, tomar café e ler são as coisas que faço por volta das 5 da manhã, isso me faz começar o dia feliz! 🙂

  • Planejar!

Já tem um post aqui no blog sobre planejamento e organização, falo bastante sobre isso porque realmente sinto que organizar, definindo e anotando afazeres e compromissos, faz com que eu comece o dia com a sensação de que ele vai ser produtivo e importante.

  • Praticar exercícios físicos!

Tá. Essa parte eu ando bem relaxada nos últimos tempos! Mas é muito perceptível pra mim que nos dias em que pratico alguma atividade física logo pela manhã, me sinto MUITO mais disposta e com mais energia e criatividade para trabalhar e estudar.

  • Ler!

Como disse ali em cima, ler me traz muita satisfação. Eu sinto que estou buscando aprendizado e evoluindo como pessoa em vários âmbitos da vida. Quando consigo colocar na minha rotina diária a leitura de pelo menos umas 20 páginas, me sinto muito bem e isso faz com que eu inicie o dia com a sensação de que já conquistei algo. Isso me dá um gás extra para enfrentar outros afazeres do dia!

  • Estabelecer pequenas metas!

Estabelecer algumas metas diárias fazem com que eu me sinta motivada. Por menores que sejam, como beber 3L de água, passar protetor solar ou anotar ideias de posts aqui para o blog, ter pequenas metas para realizar no dia fazem com que, aos poucos, eu consiga conquistar alguns objetivos maiores.

E é isso, gente! Claro que cada pessoa é de um jeito, mas acho que realmente vale a pena tentar implementar esses hábitos na sua rotina. No começo, parece difícil, mas com o tempo se torna algo tão natural que você se sente até meio perdida quando não coloca alguma dessas coisas em prática.

Estabelecer alguns hábitos é algo simples e pode trazer resultados significativos para o seu dia-a-dia, deixando você mais animado, feliz e realizado com sua rotina!

Espero que tenham gostado! Um beijo e até o próximo post! ♥

Experiências Restaurantes Sem categoria Viagens

Almoço no Rio Sena

Oie! Tudo bem com vocês? Voltando aqui em pleno sabadão pra compartilhar um passeio legal e delicioso que fizemos em Paris em maio desse ano! Na época, compartilhei alguns detalhes com vocês nos stories e hoje vou deixar tudo registrado aqui no blog. 🙂

Descobrimos pela internet esse cruzeiro turístico da empresa Bateux Parisiens que foi super bem recomendado. Como faríamos poucos passeios programados, resolvemos fazer a reserva pela internet. O “cruzeiro” acontece em um barco todo de vidro, de onde podemos avistar diversos pontos turísticos de Paris e dura cerca de 1 hora. Foi bem legal porque ao longo do caminho há diversas explicações e curiosidades a respeitos dos lugares em que passamos.

Além de turístico, se trata de um passeio gastronômico. São servidos pratos de uma culinária bastante exótica e requintada (até demais hahah) mas muito deliciosa. Eu sou bem suspeita em relação a isso porque AMO experimentar sabores e texturas diferentes daquilo que estou acostumada a comer.

Começaram nos servindo um champagne rosé acompanhado de umas castanhas e amendoins temperados e pães. Uma coisa que achamos bem legal foi a quantidade de bebida oferecida (tudo incluso no preço pago!). Foram 2 taças desse champagne, 2 taças de vinho branco que acompanharam nossas entradas e 1 garrafa de vinho tinto! (obviamente saí de lá bem alegre hahah)

Essas foram nossas entradas. O primeiro prato era de camarões marinados e legumes à grega. O segundo, peixe selado com crosta de castanhas e caponata de legumes. Estavam bem gostosos e, tinham sabores bem diferentes daquilo que estamos acostumados.

Essas foram nossas escolhas para o prato principal. O Thiago fez uma escolha bemmm exótica: bochecha de vaca confitada. Por incrível que pareça, era um prato delicioso (dividimos tudo pra cada um conseguir experimentar pratos diferentes!). A minha escolha foi um salmão grelhado que era acompanhado de vegetais e um caldo de manteiga branca. Era uma delícia se não formos considerar esses grãos (?) verdes hahahah.

À direita, o vinho tinto servido. Era francês e pelo que pesquisei, produzido de uvas Merlot e Cabernet Sauvignon. À esquerda, uma saladinha com queijo brie servida após os pratos principais. Não sei o porquê de servirem isso após o almoço, mas aparentemente é algo comum por lá.

E, por último, as sobremesas. Não sei exatamente do que se trata essa sobremesa, mas eram realmente muito gostosas. Uma mistura de sabores ácidos e doces com texturas bem diferentes. Uma era de chocolate, mousse de cacau e sorvete de framboesa e, o outra, de sorvete de morango e gelato de iogurte.

Como vocês puderam perceber, esse foi (mais) um dia de muuuita comilança e birita! O passeio valeu muito a pena porque era muito bem servido, tanto nas refeições quanto bebidas. O preço, entretanto, era bem salgadinho. Pagamos cerca de 190 €.

De qualquer forma, eu com certeza recomendaria a fazê-lo se você for para lá! 🙂

Por hoje, é só. Reviver tudo isso dá muita saudade dessa viagem maravilhosa… mas logo logo tem mais, ainda bem! 😀 Espero que tenham gostado e até o próximo post! ♥

Dicas Organização

Como organizo a minha rotina

Oie 🙂 Como prometido, vou contar pra vocês os hábitos que eu tento colocar em prática todos os dias para conseguir organizar a minha rotina de uma forma que eu consiga conciliar tudo o que eu tenho pra fazer: projetos, estudos, trabalho e compromissos pessoais.

Como trabalho home office, tenho bastante flexibilidade de horário, o que pode ser muito bom caso você seja uma pessoa organizada ou muito difícil, caso não seja. Digo isso porque com essa flexibilidade, é muito fácil misturar tarefas pessoais com profissionais e acabar, no final das contas, não fazendo nada por completo!

Por isso, desde que comecei a passar praticamente todos os dias dentro de casa, tenho colocado em prática diferentes formas de organizar o meu dia-a-dia para ver com o que mais me adapto.

Pra começar essa conversa, saiba que sempre fui a louca da papelaria… isso quer dizer que eu sou muito mais do papel do que dos organizadores online. Por isso, invisto todos os anos em um planner incrível da PaperView Papelaria. Vou mostrar um pouquinhos dos detalhes dele:

Mas afinal… como eu organizo o meu dia? Todos os dias (amo fazer isso às segundas-feiras), após tomar café da manhã e ler um pouquinho, abro meu planner e preencho ele com todas as atividades que tenho para fazer no dia e na semana. As separo em pessoal e profissional.

Em “pessoal”, anoto os eventos, reuniões/e-mails sobre o casamento, consultas médicas, compromissos, pautas pro blog, contas a pagar e etc. Além de alguns itens relacionados à saúde, como a prática de atividade física.

Em “profissional”, anoto absolutamente tudo que preciso fazer: posts do dia/semana, pedidos, ajustes, projetos, contratos e etc. Aqui, para me auxiliar, utilizo uma ferramenta online: Trello! Nela, utilizo o calendário para distribuir todos os posts que tenho para fazer em cada dia da semana… Dá uma olhada:

ps. se você não sabe, eu trabalho com gerenciamento e criação de conteúdo para redes socias! 🙂 Se quiser conhecer um pouquinho mais sobre isso, acesse meu Instagram profissional @mlsmidiasdigitais!

Esse espaço do planner utilizo como um controle para hábitos mais relacionados à saúde e cuidados pessoais que quero desenvolver na maioria dos dias. Acho muito legal ter um controle diário de coisas que tenho como meta realizar com frequência, é bom para conseguir visualizar e analisar como estou me saindo e no que devo focar para melhorar!

Além dessas ferramentas, ainda tenho mais papel para escrever! rs como esse planner semanal em que utilizo para controlar alguns projetos maiores ou coisas que não são rotineiras relacionadas ao meu trabalho, como enviar um e-mail específico para algum cliente, montar uma apresentação e etc.

Resumindo tudo isso, minha principal dica é: ANOTE! Escreva absolutamente tudo que você precisa fazer, escreva ideias que você tiver, metas e objetivos pontuais. Tendo um lugar onde tudo isso fica anotado (como no meu caso, o planner) é impossível você esquecer ou perder o foco das coisas que quer realizar, seja na semana, mês ou ano.

Além disso, dedique um tempo para olhar para seu dia e semana, separe seus compromissos de acordo com a importância e disponibilidade de horário que você tem para realizá-los e o mais importante: saiba otimizar seu tempo!

Prometo trazer dicas mais específicas sobre esse assunto (que eu amo!) aqui no blog. Mas, por enquanto, é isso! Espero que tenham gostado e até o próximo post! ♥

Dicas Self Care

Rotina de cuidados com a pele

Oie! Que saudade de escrever e criar posts aqui para o blog que eu estava.. infelizmente, às vezes me perco nos afazeres do dia-a-dia e acabo não priorizando aquilo que me faz mais feliz, que é esse espaço aqui! <3

De qualquer forma, estou de volta pra falar de um assunto que estou completamente apaixonada! Se você me acompanha no Instagram, provavelmente já percebeu que eu venho postando bastante sobre produtinhos e rotina de cuidados com a pele. Me tornei a louca do skin care e assumo! hahahah

Já faz um tempo que tenho usado alguns dermocosméticos e resolvi vir falar deles agora porque parece que finalmente encontrei a rotina que tem mudado completamente a minha pele!

Modéstia parte, sempre tive uma pele boa. Nunca tive muitos problemas com espinhas e minha pele sempre foi lisinha. Mas, com o passar do tempo, comecei a perceber que precisava adquirir alguns cuidados a mais para preservar essas qualidades e para melhorar alguns aspectos.

Minha pele mudou bastante quando, há cerca de 2 anos, parei de tomar pílula anticoncepcional. À princípio, surgiram algumas espinhas. Depois o meu corpo foi se acostumando e, embora as espinhas tenham diminuído, comecei a sentir minha pele bem instável. Às vezes, muito oleosa e em outras, muito seca.

Por isso, decidi me consultar com um dermatologista que pudesse me indicar produtos realmente bons para eu manter uma rotina de cuidados com a pele. Aderi às recomendações do médico e também comecei a usar alguns produtos por conta que fizeram muito bem pra mim. E agora vou contar exatamente como têm sido minha rotina de cuidados diários com a pele! Espero que gostem! 🙂

Logo pela manhã inicio os meus cuidados com minha pele. Ao acordar, lavo o rosto com um sabonete líquido, em seguida aplico com um algodão um tônico. Já que o tônico deixa a pele um pouquinho mais seca, borrifo água termal (que dá uma sensação deliciosa na pele, inclusive!) e, então, aplico em pequena quantidade um hidratante à base de água, estilo sérum que foi recomendado pelo meu dermato! E, para finalizar, passo o protetor solar.

Caso eu vá usar alguma maquiagem, começo a aplicá-la após o protetor secar e aderir à pele!

Durante o dia, os cuidados que tenho são principalmente com os lábios. Utilizo Bepantol Baby (aquele para bumbum de nenê mesmo! hahah) o dia todo e faço quantas aplicações julgar necessárias.

No final do dia, antes do banho, tiro a maquiagem ou os resquícios de sujeira do dia com um algodão e demaquilante ou água micelar. Entro no banho e lavo o rosto com o mesmo sabonete líquido da manhã (evite água muito quente se for fazer isso!). Após secar o rosto, aplico novamente o tônico, o sérum hidratante e, para finalizar, um sérum anti-idade também recomendado pelo meu médico!

Mais bepantol na boca e estou pronta pra dormir!

Uma dica muito especial em relação a cuidados com a pele: preste atenção na sua hidratação e alimentação! Beber muita água e evitar certos tipos de alimentos com certeza trazem muitos benefícios para a saúde da sua pele. Eu, por exemplo, quando como muito açúcar ou farinha, sempre fico com a pele mais oleosa e tendendo ao surgimento de acnes! 🙁

Bom gente… é isso. Não se esqueça que cada pele reage de uma forma com certos tipos de produtos, então pode ser que algo ótimo pra mim não funcione bem para você. Por isso, é muito importante consultar um dermatologista que vai te ajudar a escolher os melhores produtos e tratamentos para o seu tipo de pele! 🙂

Espero que vocês tenham gostado! ♥

Um beijo e até o próximo post!

Link para comprar os produtinhos citados acima:

  1. Sabonele Líquido, Neutrogena: https://www.epocacosmeticos.com.br/deep-clean-grapefruit-sabonete-facial-neutrogena-limpeza-facial/p
  2. Gel de Limpeza, Avène: https://www.epocacosmeticos.com.br/gel-de-limpeza-facial-avene-cleanance-gel/p
  3. Tônico, Vichy: https://www.epocacosmeticos.com.br/normaderm-tonico-adstringente-vichy-tonico-facial/p
  4. Água Termal, Avène: https://www.epocacosmeticos.com.br/eau-thermale-avene-agua-termal/p
  5. Hyalu B5 Repair, La Roche-Posay: https://www.epocacosmeticos.com.br/serum-anti-idade-la-roche-posay-hyalu-b5-repair/p
  6. Protetor solar, La Roche-Posay: https://www.epocacosmeticos.com.br/anthelios-airlicium-fps-30-la-roche-posay-protetor-solar/p
  7. Bepantol Baby: https://www.epocacosmeticos.com.br/bepantol-baby-maxi-turbo-bayer-creme-preventivo-de-assaduras/p
  8. Demaquilante, Bioderma: https://www.epocacosmeticos.com.br/sensibio-h2o-solucao-micellare-demaquilante-bioderma-demaquilante/p
  9. Effaclar Sérum Anti-Idade, La Roche-Posay: https://www.epocacosmeticos.com.br/effaclar-anti-idade-la-roche-posay-serum-corretor-para-pele-oleosa/p

Dicas Organização

Como edito minhas fotos e organizo o feed do Instagram

Oie! Hoje eu to aparecendo aqui pra falar de um assunto que eu AMO… fotos! 🙂 Quem me conhece sabe que eu sou apaixonada por tirar fotos, editar e organizar tudo bonitinho no Instagram pra ter aquele feed lindo e todo combinadinho! Pra conseguir isso, aprendi algumas técnicas e vou compartilhar com vocês quais são elas e, claro, quais aplicativos utilizo pra me ajudar nisso!

Vamos começar então pelos aplicativos que eu uso! Por mais que eu tenha cerca de 20 apps relacionados à fotografia no meu celular, o que realmente utilizo em todas as minhas fotos é o VSCO. Ele é um aplicativo bem famoso e já foi queridinho de muitas blogueiras, principalmente antes do surgimento do Lightroom.

Até hoje, utilizo o VSCO e amo! As funções que mais uso são os filtros, exposição e temperatura. Há uma variedade muito legal de funções e ainda existe a opção de realizar compras dentro do app de pacotes de filtros exclusivos, por exemplo. Baixe aqui o app VSCO

Segredinho: O filtro que utilizo em todas as minhas fotos é o C6 (em diferentes intensidades) e sempre diminuo a temperatura da imagem, deixando ela mais azulada! <3

Além da edição, para se ter um feed perfeito é preciso de alguma ferramenta que nos ajude na organização dessas fotos. Pra isso, recomendo a utilização do app Preview! O Preview é um app que imita o seu feed do Instagram. É super simples de ser utilizado e nele é possível adicionar fotos e trocá-las de posição antes de postá-las diretamente no insta, o que ajuda bastante na visualização do feed por completo! Assim conseguimos ver qual ordem é mais legal para postar as fotos ou se ela combina no seu feed. Baixe aqui o app preview.

Dica: se tem uma foto que eu adoro mas que ao jogar no feed não ficaria legal… Sabe o que eu faço? Posto nos stories! Assim é uma forma de compartilhar tudo aquilo que quero sem desarrumar o feed!

Bom, é isso! Essas são todas as ferramentas e técnicas que eu uso pra manter um feed legal!
Claro que isso é super pessoal, então o que importa mesmo é escolher um filtro e definir um feed que combine com você e que você adore e se identifique!

Espero que vocês tenham gostado e…
até o próximo post! ♥

Dicas Livros

“Do mil ao milhão” por Thiago Nigro

Oi gente! Hoje to aqui pra falar de um assunto que, pasmem, não é comida! hahah

Bom, quem me conhece sabe que uma das coisas que fazem parte da minha rotina é a leitura. Estabeleci algumas metas em relação a isso no ano passado e, desde então, venho tentando cada vez mais ler sobre assuntos diversos, como desenvolvimento pessoal, produtividade, relacionamento, alimentação e sobre o que falarei hoje: finanças!

Comecei a me interessar por esse assunto quando comecei a seguir nas redes sociais algumas pessoas que frisavam a importância de gastar e investir bem o nosso dinheiro com o objetivo de atingir a liberdade financeira. Para quem não sabe, “liberdade financeira” significa conseguir manter o padrão de vida desejado sem precisar trabalhar, vivendo apenas do que o montante de dinheiro que você tem investido rende (meu sonho! um dia chego lá hahah).

Foi assim que acabei chegando nesse livro. “Do mil ao milhão” de Thiago Nigro fala sobre a existência de 3 pilares que precisam estar bem alinhados para que possamos nos tornar ricos no futuro. Esses pilares são: gastar bem, investir melhor e ganhar mais.

Na primeira parte do livro “gastar bem”, Thiago dá dicas e incita reflexões para que tenhamos consciência e controle para onde vai o nosso dinheiro. Dividindo-o em gastos essenciais e não essenciais, por exemplo. É importante entender que, muitas vezes, o que é essencial para mim pode não ser para você.

Essa conscientização, é claro, precisa ser seguida de ação, o que significa fazer as alterações necessárias no seu consumo para se adequar a um estilo de vida em que você consiga pagar suas contas, gastar com o que julga importante e, claro, investir.

A segunda parte do livro é, sem dúvidas, onde eu mais aprendi (e mais penei, também! ahahah). Em “investir melhor”, Thiago começa mostrando em números chocantes o porquê da poupança ser o pior investimento! Quem está um pouco familiarizado com o mundo da educação financeira já sabe bem disso. A poupança traz pouquíssimos rendimentos e, ao invés de colocar seu dinheiro nela, você deveria conhecer outras formas de investir que são seguras e bem mais rentáveis.

Como, por exemplo, os CBDs, LCI/LCA e Tesouro. Cada um desses investimentos tem suas características próprias bem detalhadas que não cabem a mim explicar aqui, mas se você ler o livro vai conseguir aprender sobre como escolher o investimento ideal de acordo com cada objetivo.

Thiago também abrange o mundo da renda variável, explica com detalhes como avaliar riscos e recompensas de ações, o que são debêntures, fundos de investimentos, criptomoedas, previdência privada e etc. Foi aqui que eu mais senti dificuldade em entender e processar todas as informações que, para mim, são muito novas. Mas aos poucos, e com ajuda, vou melhorando meu entendimento sobre toda essa parte mais complexa.

A terceira e última parte do livro fala sobre “ganhar mais”. Aqui, tive insights muito positivos a respeito de alguns assuntos. Um deles, sobre como o que gera valor são resultados e não exclusivamente nosso esforço. Principalmente quando se diz respeito a trabalhar e ganhar dinheiro, pouco importa o quanto você se esforça, o essencial é que o seu trabalho agregue! É por isso que devemos buscar sempre fazer mais do que nos é devido, o que nos possibilita ter resultados expressivos e, consequentemente, sermos reconhecido por isso (ganhando mais!).

Thiago também fala sobre como se tornar uma autoridade naquilo que se faz gera liberdade e autonomia no nosso trabalho e nossos projetos, o que nos traz inúmeras possibilidades de crescimento profissional.

Enfim gente, é isso! Sei que o post ficou bem grande e ainda assim tem muita informação legal presente no livro que não deu pra ser falada aqui. Mas de qualquer forma, espero que com esse post vocês possam ter tido uma ideia do que o livro aborda.

“Do mil ao milhão” é uma leitura que vale muito a pena pra quem se interessa pelo mundo das finanças ou está, assim como eu, tentando aprender sobre isso.

Espero que tenham gostado! Um beijo e até o próximo post ♥

Ah, as fotos desse post foram tiradas em uma nova cafeteria de Bebedouro… a @deliceriacafe! Um ambiente super aconchegante, com café gostoso e muitas comidinhas deliciosas! Vai lá conhecer 🙂